光的作用非常 廣泛和多 樣，主要 包括以下 幾個方面：
光合作用。 這是 綠色植物和某些微生物吸收光能， 將二氧化碳和水 轉化 為有 機物 質的 過程，同 時 釋放氧 氣。 這是地球上 許多生物 賴以生存的基 礎，也是植物、藻 類和某些 細菌的必需生理 過程。
反射作用。 這是生物 體 對 內外刺激的反 應， 包括先天性反射和 後天 習得性反射，如眨眼反 應等。
光 療作用。利用光 線 輻射能治 療疾病的方法， 包括紫外 線 療法、可 見光 療法、 紅外 線 療法和 雷射 療法等。
消毒作用。特定波 長的紫外 線能破 壞微生物 體 內DNA或RNA的 結 構， 從而 殺死微生物， 實 現消毒效果。
美容作用。光子美容利用 寬光 譜非侵入式光照治 療和改善 皮膚多 種疾病，如痤 瘡、疤痕、色素斑等，同 時具有 脫毛、祛斑、 緊緻 皮膚等效果。
此外， 陽光 對人 體健康也有重要作用，如促 進 維生素D的合成， 幫助身 體吸收 鈣 質，以及 對 心理健康的 積 極影 響。 總之，光在生物、 醫 學、 環境等多 個 領域都 發 揮 著 關 鍵作用。