穿著內衣感到不舒服可能有多種原因：
內衣尺寸不合適。罩杯過大或過小，底圍太緊或太松，都會導致不適。
內衣設計不合理。例如雞心位過高或過低，鋼圈太硬或太緊，肩帶過短或過窄等，這些都會壓迫胸部，造成疼痛。
個人身體特徵。如胸部大小、胸位高低、肩型等，也會影響內衣的舒適度。
材質不適。劣質材料或對皮膚敏感的人來說，可能會引起皮膚過敏或炎症。
解決這些問題的方法包括選擇合適尺碼的內衣，考慮個人身體特徵，選擇適合自己需求和胸部情況的類型，以及注意內衣的材質和設計。如果穿著內衣仍然感到不適，建議諮詢專業的內衣顧問或醫生。