全棉衣服縮水的原因主要包括：
棉纖維的收縮性質：棉纖維具有較好的吸水性，當遇到潮濕後，纖維和紗線會橫向膨脹，導致衣物長度縮短和厚度增大。
預縮處理：高品質的全棉面料在生產前會進行預縮處理，以減少縮水現象。這種處理通過高溫預縮機進行，相當於讓面料提前經歷一次縮水過程。然而，這並不能保證後期使用中完全不縮水。
洗滌方式的影響：洗滌時使用的溫度和方法也會影響全棉衣物的縮水率。建議使用冷水洗滌，並選擇合適的洗滌劑，如柔順劑，以減少縮水現象。
為了減少全棉衣物的縮水程度，可以採取以下措施：
冷水洗滌：使用冷水洗滌可以減少縮水現象。
選擇合適的洗滌劑：使用柔順劑和洗滌劑，避免使用過於強烈的洗滌劑。
正確的晾乾方式：儘量讓衣物自然晾乾，避免過度熱風吹乾。
需要注意的是，儘管採取了預縮處理和正確的洗滌方式，全棉衣物仍然可能會有一定程度的縮水。國家標準規定，優等品縮水率為±3.0%，一等品為±4.0%，合格品為±5.0%。例如，100cm的面料洗後縮至95cm（縮短了5cm），這在標準範圍內是被接受的。
綜上所述，全棉衣服的縮水是一個由多種因素決定的複雜過程，通過了解其原因並採取適當的措施，可以有效減少縮水現象的發生。