根據五行相生相剋的理論，八字中土旺可以通過以下幾種方法進行泄化：
使用金屬性來泄土。通過名字、職業、飾品佩戴等方面增加金屬性，例如選擇帶有金字旁的名字、從事與金屬性相關的行業、佩戴金屬飾品如金銀白色或銀色飾品等，來幫助消耗或減少土元素。
穿着選擇。避免穿着代表土的黃色衣物，而選擇代表水（黑色）和木（青色）的衣物，以幫助平衡五行。
居住方位選擇。避免選擇東方和北方（與土相關的方位），更適合選擇中部或西部方向的居所，以減輕土的影響。
利用食物化解。通過食用五行屬金的食物，如白色食品，來幫助平衡五行。
利用顏色化解。在穿衣、家居裝潢、車輛等方面多選擇白色、銀色、金色，以增強金屬性，從而幫助泄化過旺的土元素。
選擇有利的方位。適合到西方發展，因爲西方屬金，能彌補命裏缺金的人五行的失衡。
以上方法可以根據個人具體情況靈活運用，以達到五行平衡的效果。