六查六看是一種自我檢查和自我監督的方法，旨在提高個人或組織的思想道德、工作作風、業務能力和實際成效。具體內容如下：
查修身嚴不嚴，看是否加強黨性修養，堅定理想信念，提升道德境界，追求高尚情操，自覺遠離低級趣味，抵制歪風邪氣。
查用權嚴不嚴，看是否堅持用權為民，按規則、制度行使權力，不搞特權，不以權謀私。
查律己嚴不嚴，看是否心存敬畏，手握戒尺，慎獨慎微，勤於自省，遵守黨紀國法，為政清廉。
查謀事實不實，看是否從實際出發謀劃事業和工作，使點子、政策、方案符合實際情況、客觀規律、科學精神。
查創業實不實，看是否腳踏實地，真抓實幹，敢於擔當責任，勇於直面矛盾，善於解決問題。
查做人實不實，看是否對黨、對組織、對人民、對同志忠誠老實，做老實人、說老實話、乾老實事，襟懷坦白，公道正派。
這些內容強調了個人或組織在思想道德、權力使用、自我約束、實際工作、創業精神和做人原則等方面的自我檢查和自我提升。