助推段是彈道飛彈飛行過程中的一個階段，它指的是飛彈從發射到末級推力發動機關機為止的時間。在這個階段，飛彈藉助火箭發動機快速上升，逐步衝出大氣層。助推段通常是在飛彈的發射區域，這個區域可能是敵方的領土。在這個階段，飛彈的紅外信號特徵明顯，速度較慢，理論上是一個容易被攔截的階段。然而，由於攔截視窗期相對較短，且攔截系統需要深入敵國領土縱深，因此實際操作起來難度很大。
美國的海基「宙斯盾」攔截系統和機載雷射武器系統（ABL）是典型的助推段攔截系統。這些系統利用飛彈在助推段的速度較慢和紅外信號特徵明顯的特點，試圖在敵方領土上對其進行攔截。然而，由於技術風險和實際操作中的難題，這些系統的發展並非一帆風順。
相比之下，中段和末段攔截的技術難度較低，因為這兩個階段飛彈已經離開大氣層，飛行速度較慢，且攔截系統可以相對容易地部署在敵方領土之外。例如，美國的愛國者Ⅲ和薩德飛彈系統以及俄羅斯的S-300、S-400飛彈系統都具有中段和末段反導攔截能力。