勵志

勵志人生知識庫

可食用多肉植物

可食用多肉植物包括碰碰香、朧月、瓦松、生石花、仙人掌、蘆薈、牡丹吊蘭、觀音蓮、冰草、馬齒莧等。

這些植物不僅外觀獨特,而且口感多樣,有的清爽鮮甜,有的酸甜可口,有的肉質肥厚,富含膳食纖維、礦物質和維生素。在食用這些植物時,應確保清洗乾淨,某些品種可能含有苦味或特殊成分,需根據個人口味和健康狀況適當食用。