同步器的使用取決於其類型，以下是兩種不同類型同步器的使用方法：
電腦遊戲使用的同步器。首先，確保所有電腦顯示器的分辨率設置相同；然後，配置鼠標和鍵盤設置，進入“控制面板”，調整鼠標的“指針選項”和“重複延時/重複率”，使所有電腦的設置一致；接着，可以使用特定組合鍵（如“*”鍵加數字鍵）來選擇當前激活的電腦；此外，還可以設置自動連發功能，通過按住“Scroll Lock”鍵再按需要連發的鍵來設置；最後，使用“*”和“S”組合鍵啓用鼠標穿越功能，從一臺電腦的屏幕移動到另一臺。
汽車變速箱同步器。踩下離合器；將檔位調至空檔，然後換到想換的檔位；鬆開離合器。在使用同步器時，重要的是要注意操作順序和速度，以避免齒輪損壞。