啤酒肚，也稱爲將軍肚或羅漢肚，通常是由於以下因素形成的：
飲食過量：暴飲暴食，尤其是高油高脂的食物，導致脂肪在腹部堆積。
酒精過量：啤酒中的酒精和糖分進入人體後，會刺激胃部，增加食慾，同時酒精本身也可能導致脂肪堆積。
運動量不足：缺乏足夠的運動，使得脂肪無法有效消耗。
久坐：長時間久坐減少了脂肪的燃燒，加劇了腹部脂肪的堆積。
生活壓力過大：可能導致暴飲暴食和睡眠質量下降，進而影響脂肪的正常代謝。
生理因素：有觀點認爲，啤酒的寒涼性質可能導致寒氣聚積在腹部，身體爲了保暖而增加脂肪堆積。
綜上所述，啤酒肚的形成是多因素共同作用的結果，其中啤酒的飲用與搭配的高油高脂食物是主要原因之一。此外，生活方式如運動不足和飲食過量也是重要因素。因此，減少啤酒肚的關鍵在於改善飲食習慣、增加運動量、減輕生活壓力，並注意飲酒時的食物搭配。