四季家常小炒可以是一道營養豐富的菜餚，具體做法如下：
準備300克四季豆，清洗後瀝乾水分，去除兩頭和老筋。
四季豆斜切成長條形，以便更容易入味。
準備150克肉絲，加入鹽、胡椒粉、蔥姜水、老抽和玉米澱粉醃製15分鐘。
準備紅椒絲和小米辣，切好備用。
鍋中加油，炒熟肉絲，撈出備用。
用肉絲炒出的油炒四季豆，加鹽調味，加入紅椒絲和小米辣繼續炒。
此外，也可以根據不同季節選擇不同食材進行搭配，如春季可以選擇五彩繽紛的果蔬小炒，包括火龍果、黃瓜、胡蘿蔔和玉米，用橄欖油拌炒，最後加入番茄醬調味。需要注意的是，四季豆必須炒熟才能食用，以避免食物中毒。