四股編是一種基本的編繩技巧，其步驟如下：
準備四根線，將其中兩根線對摺並固定在某個點上，上方兩根線作爲編線，下方兩根線作爲輔助線。
將外側的紅線往中間彎折，左紅線位於左黃線下方，右紅線位於右黃線上方，左紅線放在右紅線上方，形成一箇交叉。
接着，外側的黃線也往中間彎折，左黃線位於左紅線上方，右黃線位於右紅線下方，左黃線放在右黃線下方，同樣形成一箇交叉。
重複上述步驟，每次外側的線條往中間彎折並形成交叉後，都需要用力向上拉緊，以確保編出的繩子緊湊，不會鬆散。
編的過程中要注意收緊之前編好的部分，保持整體的緊實。
重複以上步驟，就可以製作出四面輪轉的四股辮。
編好後，可以在結尾處打上蛇結或金剛結進行收尾，收尾時最好使用同一組相對的線，以使繩結更加美觀。
四股編的關鍵在於保持線條的交叉和拉緊，這樣編出的繩子纔會緊實耐用。