多喝水這個梗起源於網路流行語，最初是女生在身體不適時，對男朋友說的一句話，而男生通常會回復「多喝熱水」。這句話原本是出於關心和體貼，但因為被廣泛使用，尤其是在女生身體不適時，男生都用這句話來回答，使得它變得有些敷衍和不走心。因此，這個梗在網路上被用來調侃那些不懂女生心思、回答過於簡單的直男。
隨著時間的推移，「多喝熱水」這個梗也被網友們製作成了表情包，並在社交網路上廣泛傳播。它甚至被列為女生最討厭的十句話之一，反映出這個梗在社會上的流行和影響。
此外，多喝水本身是一個健康的生活建議，因為水是人體新陳代謝的重要載體，有助於排泄體內的有害物質。在特定的時刻，如剛睡醒時，喝水對身體有益。