高跟鞋的選擇取決於個人喜好、穿著場合以及舒適度。以下是根據不同高度的高跟鞋及其適用場合的概述：
三到五厘米：這個高度的高跟鞋適合日常穿著，既展現了高跟鞋的優雅氣質，又不會感到非常累。特別是對於剛開始嘗試高跟鞋的人來說，這個高度是一個很好的起點。它們適合長時間站立或行走，且對腳踝的磨損較小。
五到八厘米：這個高度的高跟鞋適合工作場合，如職場空姐、模特等，能夠突出腿部線條，增加氣質，同時穿著也不會感到特別累。這個高度的高跟鞋在保持舒適度的同時，也能展現出較好的腿部線條。
七到十厘米：這個高度的高跟鞋更適合特殊場合，如舞會、派對或商務會議等，能夠顯著修飾身材和腿長，展現出強大的氣場。然而，這個高度的高跟鞋較難駕馭，不適合長時間穿著。
十厘米以上：這個高度的高跟鞋適合需要特別突出氣場的場合，但穿著非常具有挑戰性，容易感到不適或疲勞，且存在摔倒的風險。因此，除非有特殊需要，否則不建議經常穿著。
綜上所述，選擇高跟鞋的最佳高度取決於個人偏好、穿著目的以及活動類型。對於初學者或日常穿著，建議從三到五厘米開始嘗試。對於特定場合，可以根據需要選擇相應的高度，但要注意舒適度和安全性。