大運的天干地支是根據生月干支來推算的。其方法分爲陽年和陰年，具體可參考如下：
陽年生的男性，從本人生日那天起順數到下一個節令爲止，然後將天數除以3，所得商數即爲起運歲數。例如，如果生月干支是甲辰，那麼順排的大運依次是乙、丙、丁、戊、庚。
陰年生的女性，從本人生日那天逆數到上一個節令爲止，然後除以3，所得商數即爲起運歲數。例如，如果生月干支是甲辰，那麼逆排的大運依次是癸、壬、辛、庚、己。
此外，大運的排法是以月柱爲基點，陽年生男順排，生女逆排；陰年生男逆排，生女順排。例如，庚戌年己卯月生男，其大運爲庚辰、辛巳、壬午等；庚戌年己卯月生女，其大運爲戊寅、丁丑、丙子等。