天然酵素有哪些

天然酵素廣泛存在於自然界中，包括但不限於以下幾種：

柑杞、金針菇、黃梨、木瓜、香蕉、海藻、米胚芽、蕃茄、南瓜、菠蘿蜜、番茄等。這些成分可以製成酵素產品。

香蕉。含有澱粉酶、麥芽糖酵素、蔗糖酵素等消化酵素。

木瓜。含有木瓜酵素，特別是木瓜蛋白酶，對消化有益。

青梅。也是一種天然酵素。

此外，天然食物酵素還存在於生食中，如生牛奶、油脂、種子、豆類、堅果等脂肪含量高的食物中含有的脂肪酵素。