當女朋友離開時，首先應該保持冷靜，不要慌張。她可能只是需要一些時間來冷靜，之後自然會回來。可以嘗試以下幾種方法：
弄清楚導致女朋友離開的原因。這可能是因爲你們之間的矛盾或誤解，瞭解原因後，你可以根據這些信息來決定下一步如何行動。
如果女朋友離家出走，可以打電話或發短信給她，表達你希望她回來的願望。
嘗試找到她，瞭解她是否去了朋友家或其他她熟悉的地方。如果找到她，可以嘗試平靜地和她溝通，瞭解她的感受和需求。
如果女朋友離開是因爲你們的關係中存在嚴重問題，那麼可能需要給彼此一些空間。在這種情況下，考慮是否願意爲了改善關係而做出努力是很重要的。
考慮尋求專業幫助，如婚姻顧問或心理諮詢，以幫助解決你們之間的問題。
如果女朋友的離開是因爲她不再愛你或者你們的關係中存在問題，而且你也意識到這段關係無法修復，那麼接受現實併爲自己和她的未來着想可能是最好的選擇。記住，每個人的情況都是獨特的，最終的決定應基於你自己的感受和需要。