吸收甲醛可以通過以下幾種方法進行：
通風換氣。經常開窗通風是最簡單有效的方法，新鮮空氣可以降低室內甲醛濃度，保持室內空氣清新。
使用活性炭。活性炭具有很高的比表面積，能夠吸附空氣中的甲醛，將活性炭放置在室內，尤其是空氣流通的地方，如窗台或櫃子等，但需注意，活性炭需要定期更換，一般以七至八個月為宜。
利用植物吸收。某些植物如蘆薈、綠蘿、仙人掌等具有吸收甲醛的能力，同時還能起到裝飾作用。
使用空氣淨化器。空氣淨化器可以過濾和分解空氣中的甲醛等有害物質，特別適合在室外空氣品質不佳時使用。
使用光觸媒分解法。光觸媒在光線作用下能將甲醛分解成二氧化碳和水等無害物質，這是一種無副作用且環保的方法。
這些方法可以結合使用，以更有效地降低室內甲醛濃度。