挽回男友的方法包括：
避免過度糾纏。接受分手的事實，避免不斷打電話、發短信或懇求他回心轉意，這可能引起他的反感。
自我反思和提升。花時間反思自身的問題，比如是否過於依賴、失去自我或過於苛刻，並努力改善這些缺點。提升自己的魅力和獨立性，展示自信和成長。
分析爭吵原因。瞭解你們爭吵的真正原因，並嘗試解決這些問題。
用實際行動表達關心。通過實際行動展示你的關心和改變，比如發送貼身物品或參加他的活動。
保持積極態度。保持樂觀和積極，展示對未來關係的期待和承諾。
給予彼此空間。在嘗試挽回的同時，給他一些時間和空間來冷靜思考。
建立共同愛好和聯繫。回憶並重拾你們共同享受的活動和興趣，加強彼此的聯繫。
與朋友保持良好關係。與他共同的朋友保持良好的關係，瞭解他的最新狀態。
適當時機邀約。在關係有所緩和時，可以適當地邀請他進行一些輕鬆的活動。
降低感情需求。在挽回過程中，控制自己的期望，避免給對方過多壓力。
記住，挽回男友需要時間和耐心，同時要尊重彼此的感受和選擇。