退出全螢幕模式的方法取決於使用的作業系統、應用程式或遊戲。以下是一些常見的方法：
Esc鍵。在大多數程式中，按下Esc鍵可以直接退出全螢幕模式。
Alt+Enter組合鍵。在遊戲中，按下Alt+Enter組合鍵可以在全螢幕和視窗模式之間切換。
Win+D組合鍵。按下Win+D組合鍵可以將所有視窗最小化，返回桌面。
Alt+Tab組合鍵。按下Alt+Tab組合鍵可以切換到上一個活動視窗。
Ctrl+F11組合鍵。在某些應用程式中，按下Ctrl+F11組合鍵可以在全螢幕模式之間切換。
Ctrl+Command+F組合鍵。在Mac作業系統中，按下Ctrl+Command+F組合鍵可以切換到全螢幕模式。
Ctrl+Command+F+F組合鍵。在Mac作業系統中，連續按下Ctrl+Command+F+F組合鍵可以退出全螢幕模式。
Option鍵+雙擊標題欄。在Mac作業系統中，按下Option鍵並雙擊視窗的標題欄，可以切換視窗的全螢幕模式。
Ctrl+方向鍵。在Mac作業系統中，按下Ctrl+方向鍵可以在全螢幕模式下切換不同的應用程式。
Alt+F4組合鍵。在某些應用程式中，按下Alt+F4組合鍵可以退出全螢幕模式。
不同的作業系統、應用程式或遊戲可能有不同的快捷鍵組合，因此具體方法可能會有所不同。如果不確定使用哪個快捷鍵，建議查閱相關程式的幫助文檔或線上資源。