婚姻攻略可以從以下幾個方面來提高幸福感和穩定性：
理解愛情、婚姻和安全感的關係。婚姻是基於愛情的，但愛情本身不足以保證婚姻的穩定和安全感。安全感往往來源於個人價值的提升，這會增加對方犯錯的機會成本，從而增強婚姻的穩定性。
家庭優先權的調整。在家庭中，首先照顧自己，然後是配偶，最後是孩子。保持情緒穩定對家庭氛圍至關重要。
把配偶視為合夥人。把婚姻看作是一種共同的目標和利益，有助於減少日常生活中的爭執。
遵循「舵手原則」。婚姻需要穩定的領導和方向。
套用「鯰魚效應」。在婚姻中引入新的元素或刺激，以保持活力和新鮮感。
理解「流沙之悟」。在婚姻中給予彼此適當的空間和自由，避免過度控制。
實踐「均衡之道」。處理家庭關係時需要技巧和平衡，避免家族間的矛盾激化。
實踐「杯水之功」
通過這些策略，可以有效地提高婚姻的幸福感和穩定性。