您可以通過以下幾種方式下載字幕：
訪問專門的字幕分享網站。例如SubHD、字幕庫、射手字幕、A4k字幕網、Subscene、OpenSubtitles和Podnapisi等，這些網站提供了廣泛的電影、電視劇和其他視頻內容的字幕，您可以根據作品名稱、語言類型或時間表進行搜尋。
使用視頻播放器內置的搜尋功能。在觀看視頻時，如果缺少字幕或需要更好的字幕版本，可以直接在播放器中搜尋並下載。
使用視頻編輯工具。例如視頻轉文字助手，它不僅支持視頻轉文字，還支持添加字幕、提取字幕等多種功能。您可以選擇「視頻添加字幕」功能，添加視頻檔案後，進行字幕識別和設定，最後導出帶有字幕的視頻。
以上方法可以幫助您輕鬆獲取適合您視頻內容的字幕。