安全期通常是指月經周期中排卵期以外的時間段，被認為是不易受孕的時期。對於月經周期規律的女性，排卵通常發生在下次月經開始前的14天左右，排卵前5天和後4天被認為是容易受孕的時期，也就是所謂的易孕期。除去這10天，其他時間則相對安全。然而，安全期避孕並不是絕對安全的，因為每個女性的月經周期可能不那麼規律，排卵時間可能會有所變化。對於月經周期較短的女性，月經後幾天可能很快就會進入排卵期，而對於月經周期較長的女性，月經後的幾天可能相對安全。因此，如果沒有妊娠計劃，建議採取可靠的避孕措施，如保險套或口服短效避孕藥，以確保避孕效果。