家庭吵架是一箇常見的問題，處理家庭爭吵的有效方法包括：
保持尊重和邊界感。在婚姻和家庭中，保持相互尊重是非常重要的。這有助於建立一種舒適的相處模式，即使在不同意見的情況下。
學會有效溝通。夫妻或家庭成員之間的溝通至關重要。在遇到矛盾時，應避免衝對方吼叫或摔東西。長期如此會形成負面印象，影響關係。
緩和心情並冷靜下來。在發生爭吵時，給彼此一些空間和時間冷靜下來是非常重要的。避免一味的爭吵，這往往無法解決問題，反而可能使情況惡化。
相互理解和包容。嘗試理解對方的角度和感受。包容和理解是維持長久關係的關鍵。努力走進對方的世界，理解對方的行爲和決策背後的原因。
控制情緒。在爭吵時，雙方的情緒可能比較激動。學會剋制自己的情緒，避免說出可能無法收回的過激言論。
及時認錯和道歉。在爭吵中，如果有錯誤的地方，應該勇於承認並真誠道歉。這不僅是展示成熟度量的時刻，也有助於結束爭吵。
換位思考。嘗試從對方的角度看問題，這樣可以更全面地理解情況，避免自私的決策。
採取和解行動。如果意識到自己有錯，可以通過送禮物、承包家務等方式來表達自己的歉意和愛意。
豐富居家生活。通過合理安排日常生活，如共同參與家務、烹飪、手工藝等，增進家庭成員之間的情感聯繫。
當日事當日畢。遇到分歧時不冷戰，及時溝通解決，避免問題積累。
欣賞和誇獎家人。用欣賞的眼光看待家人，每天找出家人的優點並給予誇獎，這樣可以營造一箇更加積極的家庭氛圍。