如果感到人生無望，有幾個方面可以嘗試：
首先，給自己一些空間和時間來冷靜下來，嘗試了解為什麼感到無望。是無望的原因是多方面的，可能需要對自己的情況進行深度了解。另外，找出對自身具有重要影響的人或者組織尋求支持和理解，傾聽他人經歷有助於明確自身的困境，在解決困惑的時候明確自身需要扮演的角色和該角色所要承受的負擔和義務。
其次，改變自己對待事情的思維方式是很重要的。很多事情其實沒有絕對的好壞，只是由不同的思維觀念、價值觀念來看待事情。這個時候可能需要探索內心的自我或者追尋自身最想做的事。要時刻告訴自己雖然困難重重，但是絕對不可以輕言放棄，生命在於不斷抗爭，堅持堅持再堅持！往往就在你快要放棄堅持不住的時候會出現希望！只有永遠不放棄自己的夢想和自己熱愛的事物，總能從生活中找到屬於自己的人生價值和意義。
再者，也可以尋求家人朋友的支持和鼓勵，有時候和朋友們聊天也許會發現另一個視角，解決你目前困境的方法也許就會在此找到。並且你也不會感覺孤單，增強了繼續前行戰勝困難的勇氣。
最重要的是相信自己內心的力量，要有改變現狀的勇氣和決心。記住：我們無法改變過去，但可以影響未來。即使生活中有諸多不順，也可以努力活出自己的價值和意義。相信自己的人生會有轉變的時刻，生活也一定會在你準備好的時候給予驚喜和轉折。所以請相信自己，也相信人生會有峰迴路轉的一天。