小番茄，也被稱為聖女果，適量食用時可以為身體補充多種營養元素，如維生素C、有機酸和番茄紅素等，有助於促進腸胃蠕動和排便。然而，過量食用小番茄可能會對胃腸道造成負擔，導致胃酸分泌過多，從而引起胃腸不適，如腹瀉、腹痛、腹脹氣和噁心等症狀。特別是對於脾胃不佳或胃腸道疾病的人群，過量食用小番茄可能會加重症狀。
此外，未成熟的小番茄中含有一定量的生物鹼，食用後可能會導致食物中毒。而且，由於小番茄中含有豐富的維生素C，過量攝入有可能導致維生素過量，出現嘔吐、腹瀉等症狀。
因此，建議適量食用小番茄，避免過量攝入。同時，應注意選擇成熟的小番茄，避免食用未成熟的果實。