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小米蒸蛋羹

小米蒸蛋羹是一道營養豐富且口感嫩滑的家常菜。其製作步驟如下:

將小米用清水洗淨後浸泡半小時以上。

將泡好的小米倒入鍋中,加入適量清水(水量高於小米2厘米左右),然後開中大火煮沸,繼續煮8分鐘左右,直到小米吸水膨脹,然後冷卻備用。

將雞蛋磕入碗中,用筷子或攪拌器攪打至出現濃密氣泡。

加入適量鹽和溫水再次攪拌均勻。

過濾掉雞蛋液中的氣泡,最好過濾3次以上,或者用勺子撇去表面氣泡。

將小米倒入雞蛋液中,再次攪拌均勻。

為了避免蒸汽回流造成表面蜂窩組織,蓋上保鮮膜並用牙籤戳幾個小孔,或者倒扣一個平盤。

當蒸鍋水開後,放入準備好的小米雞蛋液,繼續蒸15分鐘左右。

蒸好後,燜3分鐘再出鍋。

開吃前,在蛋羹表面淋上一點點生抽、少量的香油、蔥花即可食用。

需要注意的是,雞蛋與水的比例約為1:1.5到1:2,水量決定了蛋羹的老嫩程度,水越多蛋羹越嫩,但也不宜過多,以免不成形。建議使用溫水或涼白開,不建議使用生水,因為生水中含有空氣,可能會導致蛋羹出現小蜂窩。