後視鏡的調整方法如下：
左後視鏡調整：
上下調節：把遠處的地平線置於中央，天空和地面各占一半。
左右調節：調整至車身占據鏡面範圍的1/4，且能看到前門把手。
右後視鏡調整：
上下調節：由於駕駛座在左側，駕駛人對車身右側的情況較難掌握，因此右側後視鏡在調整上下位置時，地面應占三分之二，天空則占三分之一。
左右調節：車身占據鏡面範圍的同樣為1/4，且能看到前門把手。
中央後視鏡調整：
左右位置：調整至鏡面的左側邊緣剛好切至自己在鏡中影像的右耳際。
上下位置：把遠處的地平線置於鏡面中央，地面和天空各占一半。
在調整後視鏡前，需要先調整座椅至合適位置，保持正確的坐姿，以確保觀察後視鏡時視野的準確性和舒適性。