盂蘭盆節來源於一個故事：一位名叫摩訶男優（即目健蓮）的佛門弟子為了救贖母親的靈魂，得到佛祖的指引，在農曆七月十五日，準備百味佳肴，供養十方僧眾，以此感化鬼魂。最終，他成功地超度了母親。這個故事體現了孝順的美德。
此外，盂蘭盆節的傳統習俗之一是人們通過“盆”（即盛著食物的容器）施食給餓鬼，這表達了善良、慈悲和同情弱者的美德。在七月十五以供養、布施為主也是提倡人與人的關係應該富有人情味，不應是弱肉強食，是一種人際關係的美德。
綜上所述，從盂蘭盆節的來源和傳統習俗中，我們可以看到孝順、善良、慈悲、同情弱者以及人際關係的美德等傳統美德的體現。