幫助狗狗減肥的方法主要包括調整飲食和增加運動量。以下是詳細介紹：
在飲食方面，可以適當減少狗狗的餵食量，增加餵食頻次，比如將一天的餵食分爲四頓，同時選擇高蛋白低脂肪的狗糧，避免高油脂的零食，可以選擇一些熱量低、品質好的蔬菜作爲狗狗的零食。
在運動方面，可以增加狗狗的運動量，比如散步、游泳和室內遊戲，散步是最基本和推薦的運動方式，可以從每天30分鐘開始，逐漸增加距離和強度，游泳可以減輕對關節的壓力，特別適合體重過重的狗狗，室內遊戲如撿球可以鍛鍊狗狗的身體，但應避免高衝擊性的活動，以防關節受損。
需要注意的是，減肥過程中要保證狗狗的營養需求，避免過度減肥導致健康問題，如果狗狗出現不適，應立即停止減肥計劃並諮詢獸醫。