穿越是一個在科幻作品中常見的概念，但在現實中，實現穿越的可行性仍然是一個科學研究的領域。以下是一些關於穿越的科學構想：
大腦刺激法。一些科學家嘗試通過刺激大腦的特定部位來實現時間旅行回到過去的效果。
蟲洞穿越。理論上存在一種可能性，通過蟲洞（連線兩個遙遠時空的空間隧道）實現時間旅行。
黑洞穿越法。黑洞被認為是一種可以實現時間旅行的自然實驗室，通過其強大的引力場影響，理論上可以實現時間的快慢變化。
超光速飛行。根據愛因斯坦的相對論，如果物體的速度超過光速，理論上可以實現時間流逝速度的變化，從而接近未來。
時光機穿越法。一些科學家構想利用雷射和強引力場製造的機器實現時間旅行。
此外，還有一些構想包括利用量子泡沫（理論上存在的時間裂縫）和人工智慧技術。需要注意的是，這些方法大多基於科幻構想或科學理論，目前尚未有實驗能夠證明這些穿越方法是可行的。