拉表格的方法有很多種，具體取決於你想要實現的操作。以下是一些常用的方法：
移動表格。在Excel中，你可以通過點擊並拖動行或列的邊緣來移動它們。首先，使用滑鼠點擊並選中想要移動的行或列，然後，將滑鼠放在行或列的邊緣，此時滑鼠指針會變成一個十字形狀。按住Shift鍵，拖動到新的位置後釋放滑鼠和Shift鍵，這樣就可以實現移動。
複製表格。在Excel中，你可以通過拖動並結合快捷鍵來複製公式或數據。在目標單元格輸入公式或數據，然後使用方向鍵定位到單元格的起始位置。使用Ctrl+Shift+方向鍵組合快速定位到末尾。此時，按Ctrl+D可以複製當前單元格的內容到下一行。這種方法適用於複製公式或數據填充。
調整表格大小。在Excel中，調整表格大小可以通過拖動列間或行間的分隔線來實現。將滑鼠放到列或行之間的分隔線上，滑鼠指針會變成一個雙向箭頭。此時，拖動滑鼠左鍵來調整列寬或行高。
使用滑鼠右鍵。在Excel中，右鍵點擊選中的單元格或區域，然後選擇「複製」或「剪下」，可以複製或移動表格。此外，右鍵點擊還可以訪問更多的格式選項，如調整列寬或行高。
使用快捷鍵。在Excel中，你可以使用快捷鍵來快速插入行或刪除行。例如，Ctrl+Shift+加號鍵可以快速插入行，Ctrl+減號鍵可以刪除行。
這些方法可以根據你的具體需求來選擇使用。