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怎麼煮米飯

煮米飯的基本步驟如下:

淘洗大米。將適量大米放入電飯鍋或砂鍋中,加入清水,輕輕攪動以洗去雜質,避免過度搓洗,以免損失營養,一般淘洗兩次即可。

浸泡大米。淘洗後,用涼水浸泡大米約10至30分鐘,這有助於大米充分吸水,使煮出的米飯更加飽滿有光澤。

加水和調料。米和水的比例大約爲1:1.2左右,可以使用手指測量,即水的高度到大米的深度約食指的第一個關節處;還可以加入少許白醋、鹽和食用油等調料,以增加口感和營養。

煮飯。將電飯鍋或砂鍋蓋好,開啓煮飯程序,煮至米飯熟透。

燜飯。煮飯後不要立即開蓋,讓米飯在鍋內燜5分鐘左右,可使米飯更加鬆軟香甜。

這些步驟可以幫助您煮出營養豐富、口感良好的米飯。不同類型的大米可能需要稍作調整,如水的比例和浸泡時間。