要自拍一寸照片，可以使用支付寶小程式「照點點」或類似的應用程式。按照以下步驟操作：
打開支付寶，搜尋並進入「照點點」小程式。
在小程式中選擇一寸照尺寸規格。
通過手機相機拍攝照片或從相冊中選擇一張照片。
對照片進行預覽和調整，如裁剪、更換背景顏色等。
確認照片無誤後，保存電子版照片，並可選擇列印郵寄服務。
此外，在拍攝照片時，確保照片清晰、照明均勻，被拍攝者正面朝向相機，選擇單色或中性背景，如白色或淺灰色，穿著應莊重得體。如果需要紙質版的一寸證件照，可以選擇沖印服務，但注意沖印質量和配送時間。在使用支付寶小程式時，注意個人隱私和信息安全。