惜福感恩的一件事可以是你生活中的一個小小細節，它可以是：
1. 每天早晨醒來，感謝自己又擁有了一天的機會，它可能帶來快樂、成長和美好的經歷。
2. 感謝自己健康的身體，能夠感受世界，追逐夢想。
3. 感謝家人和朋友的支持，他們讓你的生活更加豐富多彩。
4. 感謝食物，它給你帶來能量和營養，使你能夠保持活力。
5. 感謝大自然，它給予我們陽光、空氣、水等必需品，以及美麗的風景和清新的空氣。
6. 感謝自己的努力和付出，無論結果如何，都值得自己尊重和肯定。
7. 珍惜自己的權利和自由，這是人類社會賦予我們的寶貴財富。
以上這些都是我們可以感激的事情，因為我們擁有的每一樣東西都是一種恩賜。如果我們能養成這樣的習慣，我們會發現生活中有更多值得感激的事情。當然，每個人都會有自己覺得特別值得珍惜和感激的事情，這需要你自己去發現和體會。