在《我的世界》遊戲中，可以通過輸入特定的命令來提升玩家的抗性，以下是一些具體的方法和指令：
命令格式。基本的命令格式是/effect @p resistance <[持续时间](){"sa":"re_dqa_zy","icon":1}> <[等级](){"sa":"re_dqa_zy","icon":1}> <其他参数>，其中@p指的是最近的玩家，<持续时间>是抗性效果的持續時間（以遊戲刻為單位），<等级>是效果的強度，<其他参数>（如true或false）決定了效果是立即生效還是需要持續套用。
持續時間。例如，輸入/effect @p resistance 100000 255 true可以給予玩家長達100000遊戲刻（約5分鐘）的持續抗性提升效果，等級設為255表示最高級別的抗性提升。
抗性效果。抗性提升是一種狀態效果，可以減少玩家受到的大部分傷害。等級每提升一級，可以減少更多傷害，達到一定等級時，玩家甚至可以免疫某些類型的傷害。
請注意，這些指令需要在遊戲設定中開啟作弊模式後才能使用。此外，某些特定的效果（如凋靈和末影龍的攻擊）對所有玩家都無效。