手機發熱的問題可以通過多種方法來解決。首先，關閉一些不必要的應用程序和功能，如藍牙、GPS和Wi-Fi，以減少手機的負荷。其次，降低屏幕亮度，關閉自動亮度調節功能，以減少電量消耗和發熱。同時，使用手機散熱器或風扇幫助散熱，避免在高溫環境下使用手機，並確保手機系統和應用保持最新狀態。
另外，避免長時間使用手機，停止充電時使用手機，因爲充電時使用手機會導致溫度升高。如果上述方法都無法解決問題，可以考慮重置手機，但請注意，這將刪除手機上的所有數據，所以確保已備份重要信息。如果問題依然存在，建議聯繫專業維修店進行檢查和維修。