摩托車怠速的調節方法因車型不同而有所差異，以下是常見的調節方式：
電噴摩托車：先將摩托車啓動，使用螺絲刀找到調節怠速的螺絲進行預調。先調節節氣門的螺釘，讓發動機在一定的轉速下可以正常運轉，而不是突然出現熄火的現象。接着調整螺絲，讓發動機的轉速儘可能提高。最後調節節氣門的螺絲，讓發動機的轉速儘可能達到更低的標準。
化油器摩托車：先將摩托車啓動並預熱到正常溫度，然後找到怠速螺釘進行調整。如果轉速過高，則逆時針緩慢調整；轉速過低，則順時針調整。一般調整到1500轉左右就屬於正常。另外，還可以通過調整化油器上的混合比螺絲來進一步優化怠速，先調到發動機怠速最高狀態下停下來，然後再把螺絲降到正常怠速，這樣可以讓摩托車更省油且動力更足。
此外，還有一些特殊車型的調節方法，如踏板車需要拆掉大座才能看到電噴進行調節；有些車型則可以通過油門拉線處的螺絲帽來調整怠速。
請注意，如果不熟悉摩托車的構造和維修，建議將摩托車開到專業的維修店進行調節，以免因操作不當造成損壞或安全隱患。