日霜和晚霜的主要區別在於使用時間、清爽程度、防曬能力、營養成分和主要功能。具體如下：
使用時間。日霜通常在白天使用，以保護肌膚免受紫外線和環境傷害，而晚霜則在睡前使用，以利用肌膚在夜間的修復和再生過程。
清爽程度。日霜的質地相對清爽，適合白天的使用，而晚霜則更加滋潤和油膩，適合夜間使用。
防曬能力。日霜通常含有防曬成分，以保護肌膚免受紫外線傷害，晚霜則不含有防曬成分。
營養成分。日霜側重於抗氧化、防曬和提亮膚色，晚霜則含有更高濃度的活性成分，側重於修護和滋養肌膚。
主要功能。日霜主要用於保護和修顏，而晚霜則主要用於深層修護和滋養。