泡普洱茶的步驟如下：
準備茶具。包括蓋碗、公道杯、品茗杯、濾網等。新茶最好用蓋碗沖泡，老茶用紫砂壺更能激發出沉香韻味。
溫杯。用開水將茶具沖洗一遍，以提高茶具溫度並清潔茶具。
投茶。將普洱茶放入茶具中，投茶量根據茶具大小和個人口味調整，一般為5~7克。
潤茶。注入沸水至茶具中，潤茶一次或兩次，讓茶葉充分甦醒和伸展。
泡茶。注入沸水，泡15秒左右。泡茶時要注意出湯的時機，出湯過快則茶湯寡薄，出湯過慢則會太濃。
分杯。使用濾網將茶湯過濾到公道杯中，再分杯到品茗杯中供品飲，注意品茗杯不要倒太滿。
品茶。細細品味茶的口感和香氣。
根據個人口味和茶葉特性，可以適當調整投茶量、泡茶時間和水溫等參數。