根據提供的信息，不同的肌肉在人體中發揮著獨特而重要的作用，選擇「最好的肌肉」取決於多個因素，包括其功能、力量、耐力和適應性。以下是一些在力量、耐力和功能方面表現出色的肌肉：
眼外肌。這些肌肉控制眼球運動，能夠在短時間內進行大量次數的運動。
子宮肌肉。在分娩過程中能夠產生極大的力量。
心臟肌肉。以其長期的耐力和穩定性著稱。
臀大肌。這是主要的抗重力肌，對於維持人類直立行走至關重要。
小腿肌肉。雖然單獨看起來發力不大，但利用槓桿原理在對外發力方面表現顯著。
舌頭。雖然不是肌肉，但富含神經和血管，具有多種功能，包括說話、吞咽和表達情感。
這些肌肉各有其獨特之處，重要的是要認識到每塊肌肉在其特定的生理和功能環境中都是「最好」的。