服食是什麼意思

服食主要有兩種含義：

第一種含義是指穿著或食用食物，源自《尚書·旅獒》中的「畢獻方物，惟服食器用」。

第二種含義是服用丹藥，這是道家養生術的一部分。

在道教中，服食被視為一種修煉方式，旨在通過服用特定的丹藥或草藥來達到祛病延年、乃至長生不老的目的。這種做法起源於戰國時期的方士，並在唐代達到高峰。儘管唐代以後外丹術逐漸衰落，但服食的一些方法和藥方仍被醫學界吸收和套用，對古代醫藥學產生了重要影響。