木地板膨脹的處理方法取決於地板的類型（如強化木地板、實木複合地板）、膨脹的嚴重程度以及原因。以下是一些常用的處理方法：
通風乾燥。若是因爲溼度過高引起，可以拆下起拱的木塊及周邊地板，使地板自然通風乾燥，以緩解起拱現象。
清理伸縮縫。如果木地板之間的縫隙被堵塞，導致地板膨脹，清理這些縫隙中的雜物。
打磨修復。對於起泡麪積較小（直徑小於2釐米）的情況，可以直接在起泡位置進行打磨修復。這種方法適用於實木複合地板。
更換地板。如果地板膨脹嚴重或無法通過上述方法修復，最好的辦法可能是更換新的地板。
使用乾燥劑和除溼器。在地板下鋪設乾燥劑或使用除溼器吸收多餘水分，有助於減少地板膨脹。
控制室內溼度。使用溼度調節器或除溼機，將室內溼度控制在適宜的範圍內，可以減少地板膨脹的發生。
保持地板乾燥。保持室內乾燥，停止地面上的水分，有助於減少地板膨脹。
對於安裝了地暖的系統，需要注意地暖的使用和調節，避免因溫度變化過快或過慢導致地板膨脹或收縮。