杞人憂天是一個寓言故事，講述的是杞國有一個人總是擔心天塌地陷，自己無處安身，因此愁眉不展，寢食不安。其他人都為他擔心，勸他不要太擔心，他卻總是說：“我會死的，我總不能不管吧！”
後來，有個人告訴他：“天是氣體聚集的，不會塌下來；地是大地，也不會陷下去。”但是這個人仍然不相信，認為地陷是天塌的先兆。於是，人們就編了一個杞人憂天的寓言故事，用來諷刺那些毫無根據地擔心、憂慮、害怕、恐懼的人。
總之，這個故事告訴我們，不要過於擔心那些沒有根據的事情，要保持冷靜和理性，不要被情緒所左右。同時，也要學會面對現實，積極應對生活中的各種挑戰和困難。