要查看電腦的使用記錄，可以通過以下方法：
查看Windows電腦的使用記錄。進入Windows電腦的「計算機管理」。這可以通過右鍵點擊Win圖示，選擇「計算機管理」來實現。在「計算機管理」頁面中，點擊左側的「事件查看器」，再選擇「Windows日誌」，最後點擊「系統」。在這裡，可以查看電腦的使用記錄和時間。
查看Mac電腦的使用記錄。在Mac電腦上，可以通過「終端」輸入特定命令來查看電腦的最近關機和登錄用戶記錄，以及開機重啟的時間記錄。
查看電腦的運行程式記錄。在Windows作業系統中，可以訪問路徑「C:\Windows\Prefetch」，該資料夾存放的是程式的操作記錄。
查看最近打開過的檔案和資料夾。在Windows電腦上，可以通過按下Win+R，打開運行視窗，輸入「recent」，查看最近打開過的檔案和資料夾。
通過任務管理器查看使用記錄。可以通過按下Ctrl+Alt+Delete鍵，打開任務管理器，查看正在運行的程式和進程。
通過瀏覽器查看歷史記錄。如果是在瀏覽器上進行的操作，可以通過按下Ctrl+H鍵，打開歷史記錄視窗來查看。
以上方法可以幫助用戶查看電腦的使用記錄，包括系統事件、運行程式、打開的檔案和瀏覽器歷史等。