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桂圓肉怎麼做

製作桂圓肉的方法有多種,以下是幾種常見的做法:

烤箱烘乾法。首先將新鮮的龍眼清洗乾淨,然後剝去外殼和內膜,保留龍眼肉。將處理好的龍眼肉擺放在烤盤上,放入預熱至90度的烤箱中烘烤6小時。如果使用太陽曬乾的方法,需要將龍眼肉晾乾水分後,在陽光下曬至乾透。

桂圓蓮子粥。準備桂圓肉30克、蓮子30克、紅棗10枚、糯米60克和適量白糖。蓮子去皮和心,紅棗去核,然後將所有材料與糯米一起煮成粥,食用時加入白糖。

桂圓童子雞。選用一隻淨童子雞(約1000克),加入幹桂圓肉100克、料酒100克、蔥、姜各10克、精鹽5克,將雞放入湯鍋中,加入桂圓、料酒、蔥、姜、鹽和清水,蒸約1小時即可。

栗子桂圓粥。準備栗子10個(去殼後用肉)、桂圓肉15克、粳米50克和少許白糖。栗子切小塊,與米同煮成粥,粥熟後加入桂圓肉和白糖。

以上方法均可製作出美味的桂圓肉,可根據個人口味和需求選擇適合的做法。