水谷精微是什麼

人體消化吸收後的營養物質

水谷精微是中醫中的一個重要概念，指的是人體消化吸收後的營養物質。

水谷精微是人體獲取能量的重要來源，維持著體溫、勞動活動，並為生長、發育、生殖提供必要的原料。在中醫理論中，脾胃負責將這些營養物質吸收並輸送到全身，以保證身體的正常運作。這些營養物質對於維持精、氣、血、津等生命活動至關重要。