「沙中土命」是源於中國古代算命術的一種概念，屬於五行算命中年命的一種。
「沙中土命」對應於中國傳統的六十甲子納音中的丙辰年和丁巳年，具體來說，就是那些生於丙辰年（如1976年、2036年）和丁巳年（如1977年、2037年）的人，這種命格的特質是，在土的地支（辰、巳）時節，土的氣勢已經非常微弱，幾乎消失，但同時又受到丙、丁火的影響，使得土像乾燥的泥土一樣，一捏就碎成粉末，因此被形象地稱為「沙中土」。
「沙中土命」的人通常被認為具有某些特定的性格特徵和命運走向，例如，他們可能在工作和財運方面表現出色，容易得到他人的賞識和支持。