泥灸是一種傳統的中醫療法，主要通過在人體特定部位敷用泥狀物質，利用其溫熱作用來達到治療和預防疾病的目的。泥灸的製作和施用步驟如下：
藥物調配。根據施術者的具體情況選擇不同的藥物，將研磨成細粉的藥物加入生薑汁、藥酒或蜂蜜等來調和成合適的糊狀。泥灸通常含有中草藥成分，如當歸、川芎、雞血藤、狗脊、杜仲、桑寄生等，這些成分有助於活血、抗炎、祛風除濕。
清潔皮膚。在敷用泥灸前，需要清潔施術部位的皮膚，並用75%酒精進行消毒。
敷藥。將調製好的泥灸均勻塗抹在患處，塗抹的厚度約為1~2厘米。塗抹後，用保鮮膜覆蓋，並蓋上被子以保持溫度。
保溫和照燈。敷用泥灸後，需要保持一定時間的溫度，以促進藥物吸收和發揮療效。保溫時間通常為30~60分鐘。
取下泥灸。治療結束後，首先移除加熱源，如微波爐或分子生物燈，然後揭去保鮮膜，用無菌毛巾擦拭乾淨施灸部位。
泥灸適用於肌肉筋骨關節疼痛、痳木、伸展不利等症狀的治療，具有活血、抗炎、祛風除濕的功效。施灸過程中，可能會出現透明水珠、黃色水珠、「白霜」、粘液等，這些都是正常現象，表明體內風寒濕邪正在被排出。