洋甘菊精油的使用方法多樣，可以根據不同的需求選擇合適的使用方式。以下是一些常見的使用方法：
皮膚護理。對於濕疹、痱子、蚊蟲咬傷、輕微燒傷等皮膚問題，可以將洋甘菊精油與椰子油等基礎油混合後塗抹於患處。對於乾燥皮膚，可以將洋甘菊精油與玫瑰精油、天竺葵精油等混合使用。
舒緩情緒和身體不適。洋甘菊精油可以幫助緩解焦慮、便秘、經前症候群症狀、以及改善睡眠等。例如，將洋甘菊精油與薰衣草精油、橙花精油等混合後用於薰香或按摩。
舒緩肌肉酸痛。將洋甘菊精油與荷荷巴油等基礎油混合後，對疼痛部位進行按摩。
天然清潔。洋甘菊精油可以與薄荷精油混合使用，幫助淨化空氣和保養呼吸系統。
消化系統保健。洋甘菊精油有助於緩解消化不良等消化道問題。
季節性過敏症狀緩解。洋甘菊精油可以用於緩解季節性過敏症狀，如鼻粘液充血、阻塞等。
使用洋甘菊精油時，通常需要將其與基礎油（如椰子油、荷荷巴油）混合，以稀釋後使用。直接使用高濃度的洋甘菊精油可能會對皮膚造成刺激，因此稀釋是必要的步驟。在特定情況下，如改善睡眠時，可以將洋甘菊精油用於薰香或滴在枕頭上的方法。