湛江的文化遺產豐富多樣，主要包括以下幾個方面：
雷州文化。這是湛江最顯著的文化遺產，包括雷州方言、雷祖雷神崇拜、雷歌雷劇、雷州音樂、雷州儺舞、雷州石狗、雷州珍珠文化等。
非物質文化遺產。湛江擁有多項國家級和省級非物質文化遺產，如雷州音樂、雷劇、沈塘人龍舞、烏石蜈蚣舞等，這些文化形式體現了湛江獨特的社會風俗和民間藝術。
博物館與展覽館。湛江擁有眾多博物館和展覽館，包括綜合類、主題類、民間管理等，它們展示了湛江的歷史、藝術和文化。
傳統製作技藝。湛江以其獨特的傳統製作技藝著稱，如海味粽子製作技藝、雷州窯陶瓷製作技藝、安鋪醬油釀造技藝、廉江缸瓦窯陶藝、廉江手造紙製作技藝等。
民俗活動與節日。湛江的民俗活動多樣，如遂溪醒獅表演、吳川飄色、坡頭五爹豆腐製作等，這些活動展現了湛江豐富的民俗文化和傳統手工藝。
這些文化遺產共同構成了湛江獨特的文化景觀，反映了當地人民的生活方式、信仰和傳統文化。